Leicester City in the Community เตรียมเปิดตัวคาเฟ่เพื่อสุขภาพจิตในสองมหาลัย
คาเฟ่จะอยู่ที่มหาวิทยาลัย De Montfort และมหาวิทยาลัยเลสเตอร์
พร้อมให้คำปรึกษาฟรีแก่ผู้ที่ต้องการ ไม่ว่าจะเป็นนักศึกษาหรือเจ้าหน้าที่
ติดต่อ Rukhsana.hussain@lcfc.co.uk สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับโปรเจกต์นี้
องค์กร Leicester City in the Community จับมือกับ มหาวิทยาลัย De Montfort (DMU) และ มหาวิทยาลัยเลสเตอร์ (University of Leicester) เปิดตัว “University Mental Health Cafés” พื้นที่ปลอดภัยและเป็นกันเองที่ออกแบบมาเพื่อให้การสนับสนุนด้านสุขภาพจิตฟรี พร้อมสร้างชุมชนแห่งความเข้าใจบนรั้วมหาวิทยาลัย
คาเฟ่เหล่านี้จะเปิดให้บริการ สัปดาห์ละ 2 ครั้งในแต่ละมหาวิทยาลัย สำหรับนักศึกษาและบุคลากรทุกคน โดยมีจุดประสงค์เพื่อมอบบรรยากาศที่ผ่อนคลาย ให้ผู้คนได้พักจากความกดดันทางการเรียน แบ่งปันเรื่องราวเกี่ยวกับสุขภาพจิต และรับการสนับสนุนโดยไม่ต้องกลัวการถูกตัดสิน
ไม่ว่าคุณจะกำลังเผชิญปัญหาทางจิตใจอย่างต่อเนื่อง หรือแค่ต้องการที่พักใจและพูดคุยกับใครสักคน คาเฟ่แห่งนี้ยินดีต้อนรับทุกคนเสมอ
จุดมุ่งหมายหลักของกิจกรรมแบบพบปะกัน คือการมอบการสนับสนุนเชิงป้องกันและไม่ใช่ทางการแพทย์ สำหรับผู้ที่อาจกำลังเผชิญปัญหาหรือความเครียด ผู้เข้าร่วมสามารถพูดคุยกับเจ้าหน้าที่ที่ผ่านการอบรม เพื่อแบ่งปันความรู้สึก รับคำแนะนำในเชิงปฏิบัติ และเรียนรู้วิธีจัดการสุขภาพจิตของตนเองให้ดีขึ้น
นอกจากนี้ คาเฟ่ยังมีการแนะนำ เครื่องมือดูแลสุขภาพใจ, กลยุทธ์รับมือกับความเครียด, และ ช่องทางบริการช่วยเหลือที่เกี่ยวข้อง เพื่อให้ผู้เข้าร่วมรู้สึกมีพลังในการดูแลตนเองและก้าวไปข้างหน้าอย่างมั่นใจ
สำหรับผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือเฉพาะบุคคล จะมีบริการพูดคุยแบบตัวต่อตัว เพื่อให้คำแนะนำที่เหมาะสมมากขึ้น และช่วยเชื่อมต่อกับบริการสนับสนุนเพิ่มเติม เช่น บริการให้คำปรึกษาของมหาวิทยาลัย หรือหน่วยงานด้านสุขภาพจิตเฉพาะทาง
ทุกเซสชั่นดำเนินการโดยเจ้าหน้าที่จาก Leicester City in the Community ที่ผ่านการฝึกอบรมมาอย่างดี โดยมีเป้าหมายเพื่อสร้างพื้นที่ที่ เปิดกว้าง, มีความเข้าใจ, และมีความเมตตา ทุกคนสามารถพูดคุยอย่างอิสระเกี่ยวกับสิ่งที่กำลังเผชิญ ไม่ว่าจะเป็น ความวิตกกังวล, ความเครียด, ความเหงา หรือความท้าทายใดๆ ที่ส่งผลต่อสุขภาวะทางใจของตนเอง
โครงการนี้ต่อยอดจากความมุ่งมั่นของ Leicester City in the Community ในการสนับสนุนสุขภาพจิตทั่วเมืองเลสเตอร์ โดยการร่วมมือกับสองมหาวิทยาลัยชั้นนำ โครงการนี้มุ่งเน้นให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่แท้จริงในชีวิตของนักศึกษาและบุคลากร ส่งเสริมการเข้าถึงการช่วยเหลือแต่เนิ่นๆ, ลดอคติทางสังคม และทำให้ทุกคนรู้ว่าพวกเขาไม่ได้อยู่คนเดียว
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ อีเมล Rukhsana.hussain@lcfc.co.uk.