ฮันน่าห์ เคน: 330 วันแห่งความอดทน จนได้กลับมาเป็น “นักฟุตบอล” อีกครั้ง

โปรแกรมถัดไป Saturday 2 May Sat 2 May

BLB

(A)

02 D

10 H

14 M

23 S

สัมภาษณ์และบทความพิเศษ

มรดกสโมสร

รูปถ่าย

ฮันน่าห์ เคน: 330 วันแห่งความอดทน จนได้กลับมาเป็น “นักฟุตบอล” อีกครั้ง

พาย้อนกลับไปดูจิตใจของ ฮันน่าห์ เคน นักเตะหญิงทีมชาติเวลส์ ที่ต้องเจอกับบททดสอบสุดหินในเส้นทางลูกหนัง หลังบาดเจ็บเข่าหนักช่วงหน้าหนาวปี 2023

2025-05-08T18:00+01:00

by Matthew Temple

Published

08 May 2025

ฮันน่าห์ เคน: 330 วันแห่งความอดทน จนได้กลับมาเป็น “นักฟุตบอล” อีกครั้ง

Matthew Temple

2025-05-08T18:00+01:00

ฮันน่าห์ เคน: 330 วันแห่งความอดทน จนได้กลับมาเป็น “นักฟุตบอล” อีกครั้ง

Matthew Temple

2025-05-08T18:00+01:00

ฮันน่าห์ เคน: 330 วันแห่งความอดทน จนได้กลับมาเป็น “นักฟุตบอล” อีกครั้ง

Matthew Temple

2025-05-08T18:00+01:00

ฮันน่าห์ เคน: 330 วันแห่งความอดทน จนได้กลับมาเป็น “นักฟุตบอล” อีกครั้ง

Matthew Temple

2025-05-08T18:00+01:00

Following a second career ACL injury, Cain, with the support of the Club, had to go through the long and lonely recovery once again, with the ultimate dream of making it back on the pitch.

Looking back on the journey, which clocked up 330 days between competitive games, the Wales international, who suffered the injury while on camp with the national team, went through the highs and lows of an event that fills every footballer with dread.

“I was stretching for the ball and a little bit too far, and as soon as I planted, I knew it had gone,” Cain explained. “It felt like my whole knee had exploded.”

January 2024

ฮันน่าห์ เคน ได้รับบาดเจ็บ เอ็นไขว้หน้าหัวเข่า (ACL) ครั้งที่สองในอาชีพ ระหว่างการรับใช้ทีมชาติเวลส์ ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่นักฟุตบอลทุกคนไม่อยากเจอ

Cain had her operation, and now the true recovery begins, as she has to build up her strength and learn to walk again.

At this point, the finish line is not even in sight for the player, and a rehabilitation regime looks nothing like the day-to-day schedule the rest of the team currently playing games go through.

“It’s a little depressing watching training; I don’t think I’ll do it often,” were Cain’s words. “It’s nice to get a change of scenery and be outside, it’s the best way to stay as involved as you can with the team

“Because it’s easy to stay in the gym, hiding away, knowing you won’t be at that stage for a long time.”

February 2024

กองหน้ารายนี้ได้บันทึกเรื่องราวการกลับคืนสู่สนามของเธอเอาไว้อย่างละเอียด

A month on and the 26-year-old is moving about, and the early signs of improvement are there, initially boosting her morale.

Utilising the world class facilities at LCFC Training Ground in Seagrave, Cain is in the swimming pool on a regular basis and quotes a lack of gravity feeling to aid her body’s healing.

“My walking is getting better but it’s still not quite there which is why we have to come to Seagrave and use the pool,” the forward continued.

“I feel a lot lighter in here, I don’t feel like I’m hobbling around. I can walk properly so it’s nice to get a little half an hour in and feel normal for a short period of time.”

March 2024

ช่วยเสริมความแข็งแกร่งให้ทีมในช่วงครึ่งหลังของฤดูกาล

Three months into the year, Cain remained on the sidelines and was starting to show signs of struggle.

Hoping a daily journal would help her to remain focused and positive in the dark times, the Welsh star uncovered some difficult questions within herself.

“I started journaling; I’m not sure it’s helping,” Cain admitted. “I started writing about early retirement which isn’t good. I’m actually considering it, but I have done so many times.

“You lose out on so many things with these injuries.”

October 2024

เคน ยิงประตูแรกในฤดูกาลนี้ได้สำเร็จ ในเกมพบกับคริสตัล พาเลซเมื่อสุดสัปดาห์ที่ผ่านมา

Fast-forward seven months, and, into the 2024/25 campaign, Cain persevered with her rehab programme, building up strength day by day, starting to walk, run, before rejoining First Team training.

A long battle, which the forward has now gone through twice, our No.21 spoke about the incredible support from family and friends that helped her get back to action.

“I’ve had a good rehab programme, and everything has gone really well,” she explained. “I’m happy with where I am.

“I owe them [the staff] a lot with my two ACLs over the last couple of years so I’m sure they’ll be proud when I get back on the pitch.”

Her arrival back on the field did come in October, against Everton at King Power Stadium, in what was our first win of the season, and Cain was delighted to finally be back where she belongs.

“I don’t think it will sink in for a little bit of time yet, but it was really good to be back,” she said, finalising her thoughts.

“I probably should’ve scored but it doesn’t matter, my miracle was getting back on the pitch.”

You can now watch the full Hannah Cain documentary, named 330 days, available on Foxes Hub and YouTube.

ข่าวก่อนหน้า

ข่าวถัดไป

ข่าวล่าสุด

เคซีย์ เคลเลอร์: จากเด็กอเมริกัน สู่ถิ่นจิ้งจอกสยามและฮีโร่ทีมชาติสหรัฐฯ เคซีย์ เคลเลอร์ ได้พูดคุยกับจอห์น ฮัทชินสัน โดยพูดถึงเส้นทางอาชีพของเขา ซึ่งเริ่มต้นจากการเติบโตในสหรัฐอเมริกา ก่อนจะไปเล่นให้กับเลสเตอร์ ซิตี้ และโด่งดังในลาลีกา บุนเดสลีกา และเอ็มเอสแอล

13 Hours 15 Mins Ago

สองตำนานจิ้งจอกสยาม ร่วมเปิดงาน parkrun หนุนชาวเมืองเลสเตอร์ สู้ความเครียดด้วยการวิ่ง เมื่อเช้าวันเสาร์ นักวิ่งหลายร้อยคนได้ร่วมกิจกรรมวิ่งการกุศลพิเศษที่จัดโดย Leicester City in the Community เพื่อสนับสนุนเดือนแห่งการตระหนักรู้เรื่องความเครียด โดยเน้นย้ำถึงความสำคัญของสุขภาพจิต

14 Hours 15 Mins Ago

เลสเตอร์ ซิตี้ จัดงานฟุตบอลเยาวชน 12 ทีมที่ซีเกรฟ สโมสรได้ต้อนรับนักฟุตบอลเยาวชน ครอบครัว และสโมสรชุมชนต่างๆ สู่สนามฝึกซ้อมซีเกรฟ เพื่อร่วมงานกิจกรรมค้นหาเด็กจากเอเชียใต้ที่มีความสามารถด้านฟุตบอล

15 Hours 15 Mins Ago

พาสมอร์ ปลุกใจแข้งจิ้งจอกสาว ยึดมั่นทัศนคติบวก ริค พาสมอร์ เข้าใจถึงความท้าทายที่ทีมต้องเผชิญ ก่อนเดินทางไปเยือนอาร์เซนอล โดยทีมหวังคว้าชัยชนะสำคัญเพื่อหลีกเลี่ยงการจบฤดูกาลด้วยอันดับสุดท้าย

17 Hours 15 Mins Ago